J’accueille chaleureusement les animaux calmes et bien élevés, pas seulement les chiens de soutien émotionnel " officiels", mais tous ces compagnons qui t’aident à te sentir :

• moins seule

• plus ancrée

• plus toi-même

Vous méritez tous les deux de vous sentir en sécurité ici.

Pourquoi les animaux ont leur place dans la pièce?

C’est d’abord personnel:

Je vis avec trois chiens (un Golden et deux Chihuahuas). Les chiens font partie de ma vie depuis toujours.
Je connais cette présence constante et douce :

• une chaleur sur tes genoux

• une patte sur tes pieds

• une respiration lente et calme à tes côtés

Souvent, c’est précisément ce qui permet à ton système de descendre d’un cran vers la sécurité.

Ensuite, c’est de la science:

• le contact animal fait baisser le cortisol et le rythme cardiaque

• il stimule l’ocytocine (l’hormone du lien et de la connexion)

• il crée un espace de sécurité sans jugement

Pour beaucoup de gens, il est plus facile de faire confiance à un chien qu’à un humain, du moins au début. C’est correct. On commence là où ton système nerveux dit "oui".

Le confort d’abord.
Si ton animal t’aide à te réguler, pourquoi laisser ton meilleur soutien à la porte ?