Thérapie psychologie holistique
Où Commencer?
Un moment pour réfléchir, respirer et intégrer les émotions.
Chaque émotion, pensée et expérience laisse une empreinte dans votre esprit et votre corps, influençant votre équilibre physique, mental et émotionnel. Lorsque ce flux est perturbé ou bloqué, cela peut se manifester par des tensions physiques, des troubles émotionnels ou un sentiment de stagnation.
Ma pratique, nourrie par mes expériences personnelles, mes études professionnelles et mes cinq publications, s’appuie sur une compréhension profonde de ces dynamiques. En intégrant les principes de la psychologie holistique et de la physique quantique, j’accompagne et j'offre une approche transformatrice pour vous aider à construire une vie épanouissante de l'intérieur vers l'extérieur.
Votre bien-être émotionnel est votre atout le plus précieux ; investissons-y ensemble.
Comment ça va vraiment?
Dépassé? comme si vos émotions ou vos problèmes étaient trop difficiles à gérer pour vous.
Bloqué? comme si vous êtes incapable de faire des progrès ou d'avancer dans votre vie, vous vous sentez piégé dans votre situation actuelle ou dans votre tête.
Anxieux? vous vous sentez inquiet, nerveux ou stressé à propos de votre situation actuelle ou de vos perspectives d'avenir. Déprimé ? vous pouvez vous sentir triste, désespéré ou comme si vous étiez mentalement dans un endroit sombre.
Confus ? vous ne savez peut-être pas comment gérer vos émotions ou vos problèmes, et vous recherchez peut-être des éclaircissements et des conseils.
Seul? vous pouvez avoir l'impression de n'avoir personne vers qui vous tourner pour obtenir de l'aide ou des conseils, et vous pouvez vous sentir isolé ou déconnecté des autres et même de vous-mêmes.
Perdu? vous sentez un manque de but ou de direction dans la vie?
Difficile de t'ouvrir?
Parfois, la chose la plus difficile à faire est de demander de l'aide ou/et de laisser entrer les autres. Avec un cactus en guise de poignée de porte, cette porte symbolise les barrières épineuses que nous mettons en place pour nous protéger. Mais avec le bon soutien, ces obstacles peuvent tomber. En tant que thérapeute, je peux vous aider à relever les défis de la vulnérabilité, afin que vous puissiez vous ouvrir et ACCUEILLIR l'amour, le soutien, la guérison et des relations et connexions significatives.
Tu n'es pas seul
Tout le monde a une histoire. Tout le monde est blessé a un certain niveau. La différence entre vous et quelqu'un d'autre pourrait être qu'il le cache mieux. Ne considérez pas vos soucis de santé mentale comme « ce n'est qu'une phase, ça va passer » ou quelque chose dont vous finirez par « en sortir ». Vos défis émotionnels ne vous définissent pas. Ce sont des expériences que vous traversez.