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À quoi ressemble la plupart des sessions ?

Les séances sont adaptées aux objectifs et aux résultats souhaités par chaque personne. Certains clients préfèrent un accompagnement à court terme avec des interventions ciblées, tandis que d'autres optent pour une approche plus introspective afin de traiter les événements de la semaine.

Interventions ciblées :
Dans cette démarche, le client et moi collaborons pour élaborer un plan de bien-être. Chaque séance est structurée afin de se concentrer sur des domaines spécifiques de fonctionnement ou des schémas de pensée qui pourraient affecter votre bien-être. L'objectif est d'aborder directement les défis et de proposer des stratégies pratiques pour les surmonter.

Traitement des événements semaine après semaine :
Cette approche est généralement plus approfondie et progressive. Vous apportez des expériences qui vous semblent significatives, et ensemble, nous explorons vos sentiments et réactions. Au fil du temps, nous découvrirons des schémas qui mèneront à une meilleure connaissance de soi, identifierons les domaines à améliorer et construirons une motivation intrinsèque pour un changement durable.

À quoi dois-je m'attendre lors de ma consultation?

Lors de votre première consultation, nous explorerons ensemble les raisons pour lesquelles vous êtes venus vers moi et évaluerons si nous sommes compatibles pour travailler ensemble. Cet espace est le vôtre pour partager ce qui vous anime actuellement; que ce soit ce que vous créez dans le monde ou les défis qui vous freinent. Nous discuterons de vos objectifs et de la manière dont je peux vous accompagner dans votre progression. À l'issue de notre consultation, nous planifierons votre première séance pour approfondir votre parcours.

À quoi dois-je m'attendre après ma consultation?

Après cette première rencontre, vous pouvez choisir de devenir mon client. Vous repartirez avec une perspective renouvelée et un chemin plus clair devant vous. Je vous demande simplement d’aborder ce processus avec une réelle volonté de grandir et une ouverture au changement. Ensemble, nous travaillerons à vous reconnecter à votre vie, à votre paix d’esprit et à votre identité.

Modalités pour la suite :

  • Une fois que nous fixons la date et l’heure de votre prochaine séance, celle-ci doit être confirmée 48 heures avant au moyen d’un virement Interac couvrant les frais de consultation. Sans confirmation, le rendez-vous sera libéré.

  • Si vous reprenez rendez-vous à la fin d’une séance, je m’engage à vous envoyer dans les 24 heures des exercices personnalisés ainsi qu’un lien vers un article de blogue en lien avec notre travail.

  • En réservant votre prochain rendez-vous, vous confirmez votre engagement envers vous-même et envers notre démarche commune, ce qui assure la continuité et la progression de votre parcours.

Et puis?

Je comprends combien il est important de trouver un naturothérapeute avec qui vous vous sentez à l'aise, quelqu'un qui saisisse véritablement vos besoins et vos objectifs.

Pour vous aider à décider si nous sommes compatibles, je vous propose une séance introductive gratuite de 10 minutes.

Lors de cette brève conversation, nous allons :

  • Faire connaissance : Vous pourrez partager un peu de votre parcours et les raisons qui vous amènent ici.

  • Explorer l'alignement : Nous discuterons de la manière dont mon approche pourrait soutenir votre parcours unique.

  • Décider ensemble : Nous déterminerons si travailler ensemble vous semble être le bon choix.

Prêt?
 

Cette session sans engagement est un moyen simple de nous connecter et de nous assurer que nous sommes en adéquation avant de s'engager dans une séance complète.

Si vous êtes prêt(e) à franchir ce pas, j'aimerais avoir de vos nouvelles. N'hésitez pas à réserver votre session gratuite ou à m'envoyer un courriel à cc@ccmindful.com.

Commençons ensemble votre chemin vers une vie plus équilibrée et épanouissante.

Cordialement, Coco

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