Thérapie psychologie holistique
Le Traumatisme est la perte de Connexion à Soi.
La Guérison est la Reconnexion à Soi.
Altschmerz:
un nom composé composé des mots alt (vieux) et Schmerz (douleur).
(n.) Lassitude face aux mêmes vieux problèmes que vous avez toujours eus - les mêmes défauts et angoisses ennuyeux que vous rongez depuis des années, ce qui les laisse détrempés, insipides et inertes, sans rien d'intéressant à penser.
Il arrive que, jour après jour, une sensation de malaise persiste, difficile à nommer, mais bien réelle. Malgré les distractions, ce sentiment demeure, signalant que quelque chose en vous mérite attention.
Il est courant de chercher du réconfort dans des habitudes telles que la nourriture, les achats ou d'autres activités offrant un soulagement temporaire. Cependant, ces stratégies peuvent parfois entraîner un cycle où les émotions sous-jacentes ne sont pas abordées, ce qui peut intensifier le déséquilibre ressenti.
Reconnaître ces schémas est une étape essentielle vers le changement. En accueillant ces émotions sans jugement, vous ouvrez la voie à une meilleure compréhension et à la guérison.
Il est Temps
Il est temps de confronter ce qui vous trouble. Tout l'inconfort que vous ressentez n'est rien d'autre que votre moi le plus profond qui cherche à communiquer, à vous rappeler sa présence et à vous inciter à aller de l'avant.